Επικοινωνείτε μαζί μου για οποιαδήποτε απορία σας σχετικά με τη διατροφή μέσω e-mail στο

zoiasamara@gmail.com. Στη συνέχεια θα σας απαντήσω μέσω του blog στη στήλη "Q & A"!

Πέμπτη, 16 Αυγούστου 2012

Μέρα 0- Η απόφαση



Αποφάσισα να αρχίσω δίαιτα/διατροφή μια καλοκαιρινή βραδιά που –ως συνήθως, έφαγα πολύ. Έφαγα πολύ εννοώντας έφαγα όπως όταν μια μικρή οικογένεια τρώει πολύ. Κάποια στιγμή, απ’ αυτές τις πρώτες πρωινές που περίμενα το στομάχι μου να απενεργοποιήσει τη λειτουργία του σκουπιδοφάγου και να κοιμηθώ, και καθώς προσπαθούσα μάταια να δω τα δάχτυλα των ποδιών μου ξαπλωμένος ανάσκελα να ξεμυτίζουν απ’ την κορυφή του όρους ΜΠΑΚΑ, συνειδητοποίησα ότι το αντρικό πρότυπο σώματος μου αρχίζει να παίρνει τη μορφή του Βασίλη Καρρά, αντί πχ του Βασίλη Τοροσίδη. Στη συνέχεια, σκέφτηκα ότι τους τελευταίους μήνες προσέφερα ευλαβικά το ½ του μηνιάτικού μου για την αναστήλωση της τοπικής αγοράς των ταχυφαγείων κι ένα δάκρυ κύλισε απ’ το δεξί μου μάτι – ίσως κι απ’ τους έντονους κοιλόπονους, δεν παίρνω όρκο. 

Σηκώθηκα κι έψαξα έντρομος το τηλέφωνο ενός διαιτολόγου. Κάλεσα. Το σήκωσε, του εξομολογήθηκα τα προβλήματα μου, κι εκείνος με έβρισε γιατί ήταν τέσσερις το πρωί. Τον ρώτησα τι επιτρέπεται να φάω τις πρώτες πρωινές. Ακούστηκε ένας βίαιος ήχος κι η γραμμή έπεσε. Ας είναι, κάλεσα αλλού, σε μια φίλη μου. Το πρώτο πράγμα που μου συνέστησε ήταν βαλεριάνες κι έναν καλό ύπνο. Θα συναντιόμασταν σε δυο μέρες για να το συζητήσουμε.

 Όταν έκλεισε γούρλωσα τα μάτια σαν τον Τζακ Νίκολσον στη Λάμψη. Δυο μέρες; Και τι θα έκανα δυο μέρες; Χρειαζόμουν δραστικά μέτρα αν ήθελα να γίνω ο Χιου Τζάκμαν της ψαροκώσταινας. Αποφάσισα να πάω  για ένα μεγάλο, κουραστικό περίπατο για να νιώσω καλύτερα με το σώμα μου. ‘Έφτασα μέχρι την εξώπορτα της πολυκατοικίας και γύρισα ιδρωμένος κι ευχαριστημένος με την υπερπροσπάθεια. Ξάπλωσα σκεπτικός. Μια καινούρια μέρα θα ξεκινούσε σε λίγες ώρες, μια μέρα δίαιτας, άσκησης κι υγείας. Έβαλα το ξυπνητήρι μου στις 8 με την σιδερένια θέληση να πάω για τζόγκινγκ. Εν τέλει ξύπνησα κατά τις 3...

Κος Γουρούνης

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...